Om mig

Jeg er autoriseret psykolog (uddannet fra Københavns Universitet), og har flere forskellige kurser og efteruddannelser indenfor psykoterapi, kropsterapi, og selvudvikling. Jeg blev færdig uddannet i 2011 og har en del års erfaring i klinisk praksis – især i arbejde med unge mellem 15 og 30. Jeg er p.t. tilknyttet privatklinikken Ungterapi i København, og har også bl.a. arbejdet på DTU (Dansk Teknisk Universitet) med rådgivning/terapi til de studerende.

Jeg har en irsk/engelsk baggrund og boede i USA indtil jeg som 15-årig flyttede til Danmark. Jeg kan derfor tilbyde terapi på flydende dansk og engelsk.

For at sikre en høj faglig kvalitet er det vigtigt for mig at blive ved med at efteruddanne mig med kurser og supervision, og holde mig opdateret på nye forskning på området. Jeg har også selv gået i terapi i mange år, da jeg mener at man bliver bedre til at hjælpe andre, når man har arbejdet med sig selv.

Jeg kan godt lide at bruge mit hoved og har altid været interesseret i at forstå, hvordan hjernen fungerer og sammenhængen mellem tanker, følelser, og krop.

Samtidigt er jeg også en person, der er meget i kontakt med mine følelser, min krop, og min kreativitet. Ved siden af min passion for psykologi, har jeg sunget og danset hele mit liv og har arbejdet professionelt som musical performer og koreograf. Derfor valgte jeg at tage en 3-årig efteruddannelse i danse- og bevægelsesterapi.

Metoder jeg er inspirereret af:

  • Kognitiv terapi
  • Psykodynamiske teorier (bl.a. Imago parterapi og tilknytningsteori)
  • Indre Barn arbejde
  • Mindfulness
  • Kropsterapi (Dans- og bevægelsesterapi, Omnitherapy, og SE traumaterapi)
  • Coherence Therapy
  • Voice Dialogue
  • The Work of Byron Katie

Læs mere om min tilgang til terapi her.